söndag 22 januari 2012

Söndag men ente vilodag


Idag har ja vatt o spinnat med en väninna, 55 min pass idag. D va längesen sist, o d va på ett annat ställe än d andra gångerna. Så kul d va att komma igång me d igen. Där klarar ja alltid mer än va ja tror ja ska göra, d e bra för självförtroendet det!! D tycker vi om!! Får se hur d känns i benen imorrn, e dom ente alldeles träningsverkiga så kan d nog bli ett pass imorrnkväll med. 

D har för övrigt hotats med både kyla o snö i veckan. Ja hoppas verkligen att d blir som d sagt så ja kan få ta ut mina skidor på en provrunda!! Har ente vatt en enda riktig snödag än!!

Nu e d dax att sova!

onsdag 11 januari 2012

Nytt år, nya tag!


Träning, träning?? Visst va d väl så d kallades? D som under allt för lång tid lyst me sin frånvaro i mitt liv... Har vatt nästan lika dålig på att träna som att uppdatera bloggen, så d säjer väl en hel del...  Men nu e d nytt år framför oss, ett händelserikt år, ett spännande år, ett tufft år, ett roligt år!! Något träningsnyårslöfte är inte gett, ja föredrar att sätta upp mål istället, o d e på nåt vis ju redan satt av sej självt. Nu ska ja göra mitt bästa för att resultatet ska bli d bästa, på alla plan!

Träningsaktiviteterna o träningen börjar så smått komma igång igen, Gunilla o ja va ju o simma förra veckan, trevligt trevligt! Ja har av en arbetskamrat fått typ provapåkort på Actic som gällde under mellandagarna o fram till igår. Ja kom ente dit förrns i helgen dock ihop me en vän. Ble lite motionscykel o lite styrka. Igår skulle vi dit igen en andra ( o gissningsvis sista ) gång. Kom dit, in o bytte om, gick in i träningshallen, insåg hur galet mycke folk där va!! Överallt!! Då tyckte vi att d kändes lite jobbigt o gick ut igen... MEN vi gick en promenad ute i promenad/löparspåret istället, ente lika svettigt men väldans trevligt o härligt väder! Efteråt passa vi på att äta lite i den mysiga resturangen, d va osse väldans trevligt!

Rullskidorna har ja osse vatt ute på en sväng den senaste veckan, gick dock inge bra alls denna gången. Tror ja både hade ätit o sovit för dåligt dygnen innan, ble som helt slut direkt, usch o fy.

Jobbar på att äta o dricka mycke nu, o aptiten e d inge fel på, bara motivationen att fixa ihop nåt vettigt käk. Laga mat e ju ente precis d roligaste som finns... 

Men bara ännu ett mål att nå upp till! 

Man kan allt, bara man vill!!

Gonatt, gonatt

onsdag 4 januari 2012

Tjohooo

Igår var första "träningsdagen" på över en månad jippie!! Jag och A var och simmade, väldigt långsamt för det gör fortfarande ont men jag fick i alla fall röra på mig och det var hur skönt som helst. Hela 1km blidde det :)

7 veckor till sälen.... 7veckor och 3dagar till tjejvasan....