Japp idag var det dags igen att plåga våra stackars ömma kroppar. Både jag och A körde ett cirkelpass med diverse styrkestationer, känndes som ett tufft pass och svetten lackade. När vi hade släpas oss igenom det var det dags för spinning, ännu ett hårt pass att ta sig igenom men det är så skönt när det är gjort. Efter all träning "belönade" jag mig själv med massage men ajajaj vad ont det gjorde, nu e jag ännu mer öm i musklerna men det känns säkert bättre i morgon :)
Tack för idag
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar