Mina stackars armar....

Denna helgen har mina stackars armar fått jobba, i fredags blev det spin/core på morgonen sen på eftermiddagen prova jag pump för första gången, rackarns träningsvärk jag fick i bicepsen. Lördag morgon mera core och nu idag har jag först kört ett pass box och sen ett pass pump. Jag trodde allvarligt att mina armar skulle brinna upp. Det brände nått fruktansvärt i musklerna, både biceps och axlar kommer göra riktigt ont i morgon. OCH imorgon är det ju dags för simskola igen, jag kommer inte att få mina armar att fungera, jag kommer sjunka, helt övertygad!!!

Så där värst mycket löpträning har det ju inte blitt tyvärr, får väl sparka mig själv i häcken så jag kommer till skott, inte många dagar kvar till Lidingö nu!!!

Tack och godnatt....